Готовим постные блюда в мультиварке

Многих интересует, какие постные блюда в мультиварке можно приготовить во время поста или при диете? Ничего тут сложного нет, главное, иметь под рукой необходимые продукты. Особенно овощи или фрукты. Ведь мультиварка и создана для того, чтобы использовать такие рецепты, которые легко выполняются, не требуют дополнительного времени, а на выходе всегда получается кушанье и вкусное, и полезное.

Готовим постные блюда в мультиварке

Максимально сохраняя витамины в продуктах, современные мультиварки могут стать на долгие годы помощниками и друзьями.

Рецепт блюда из овощей

Соберите у себя на кухонном столе все овощи, которые имеются в наличии на кухне: репчатый лук, морковь, помидоры, баклажаны, болгарский перец, кабачки, белокочанная, цветная капуста или брокколи. Все это порезать большими кубиками, загрузить в емкость мультиварки, добавить по вкусу соль и молотый перец, можно восточные специи (для тех, кто любит), зелень петрушки или укропа. Включить аппарат на час максимум и пожалуйста, кушать на здоровье, пальчики оближешь.

Но больше всего из приготовления многим может понравиться простота, быстрота и качество полученного блюда в мультиварке.

Предложенный рецепт не является панацеей для хозяйки. Набор продуктов можно варьировать, а получившийся рецепт при желании можно посоветовать своим знакомым и подругам. Конечно, они для начала захотят попробовать, но и это не повод для сомнений. Все в руках той или того, кто взялся за приготовление постного блюда в мультиварке.

Если добавить к овощам еще и картофель, то может получится полноценное овощное рагу, в котором присутствует не только клетчатка, но и углеводы, так необходимые организму во время поста или при соблюдении постной диеты. Ничего не должно пропускаться, чтобы не повредить своему пищеварению.

Приятного аппетита!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Поварешкина
Добавить комментарий